医生回应“红果短剧降智”：提前消耗激情会让人产生“变笨”的感受 多巴胺透支引热议。近日，话题#红果短剧降智#登上热搜。许多网友发帖表示，观看平台上的高密度反转短剧后，感觉自己思维变得迟钝，甚至一刷就停不下来。一些网友晒出手机屏幕使用时长记录，显示他们每天观看红果短剧的时间超过10小时。
浙江中医药大学附属第二医院临床心理科副主任邹莹指出，这类短剧通过密集的反转不断刺激多巴胺，使大脑被动兴奋并超负荷运转。长时间高频消耗这种神经递质后，处理日常事务时会感到疲惫，并非智商下降，而是多巴胺储备透支导致专注力和理解能力暂时变差，从而产生“变笨”的感觉。
第三方数据机构统计显示，2026年8月，在中国月度使用时长排名前50的应用中，字节系产品总时长份额达到41.8%。其中，红果短剧的日均使用时间约为125分钟，抖音约为112至120分钟。
这一现象引发了广泛讨论。部分网友认为看短剧会降低专注力与耐心，且很多剧情套路化、逻辑经不起推敲。但也有网友表示，看短剧是个人消遣的选择，目前不少AI制作的短剧质量已经相当不错，不必过于苛责。
